这些老年人把生活过成了年轻人想要的样子
安利微刊
2018-09-21 11:44:00
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【第一直销网讯】  前段时间,清华学霸奶奶李路被阿里以40万年薪聘用,83岁高龄的她是资深网购达人、电脑高手,知道时下正火的人工智能,还拉的一手好风琴。

而另一位“学霸奶奶”薛敏修今年81岁从天津大学毕业,会四门外语,会Excel、PS,还喜欢摄影、滑冰、游泳、骑车和田径。不少年轻人都说,我们没有做到的,爷爷奶奶们却实现了。

世界卫生组织把60-74岁定义为年轻的老年人,75-89岁为老年人,年龄≥90岁为长寿老年人。

在我国,老年人的年龄起点标准是60周岁。

美国某服务公司曾经访问过百名百岁老人,发现他们当中的很多人都是 “时尚达人”。到快餐店用餐、看实况电视转播、玩电子游戏、使用智能电子产品……

这些老人不但没有落伍,反而越来越年轻。

而在英国,一位百岁老人自从在85岁时看到年轻人玩攀岩速降,便欣喜若狂,兴趣大发,练习起了攀岩,之后更一发不可收拾,在十多年来接受高楼垂降挑战,并把活动募捐来的善款捐助给了当地的慈善机构。在她百岁生日的时候,她不仅在世界排名前30高的Portsmouth的三角帆塔上完成了垂降,还顺便破了高楼顺绳垂降的金氏世界纪录。

相比于很多人年纪轻轻,就一脸“颓败”,甚至“未老先衰”,抱怨着自己各种“初老症”,很多老年人反而始终保持着热情洋溢,对生活充满了好奇和期待,在高龄的年纪依然玩得很嗨

83岁的岩室纯子,白天是亲切的饺子店老板娘,晚上是嗨翻全场的DJ酷女王,就连很多前来“挑衅”的年轻DJ都会被她折服。但其实她从77岁才开始学习打碟。

而同样也是83岁的若宫雅子是世界上年纪最大的iPhone应用开发人员之一,她在60岁退休的时候自学编程,81岁设计出第一款“老人人向”游戏并在苹果应用商量上架。

虽然写代码对很多年轻人来讲,都未必容易上手,但她却有着强烈的兴趣。

随着年龄的增长,你会失去很多东西:丈夫、工作、头发、视力,许多方面都在做减法。但当你学习新东西的时候,不管是编程还是弹钢琴,都是一种加分,这是一种激励。

在电影《返老还童》中有这样一句经典台词:“只要是有意义的事,再晚去做都是有意义的,做你想做的人,这件事,没有时间限制,只要你愿意,什么时候都可以开始。”

所以,如何才能活得精彩没有什么“规矩”可言,可别再拿年龄当借口。不管什么年纪,保有好奇心,坚持学习就对了。当你学的东西学的东西越多,对抗身体和精神“衰老”的能力也就越强。

以色列大学神经学教授Idan Segev 在实验研究中发现,脑细胞会越用越多 

美国密西根大学心理学教授Moser的研究也表明,学习新东西并且对于犯错采取积极纠正的人,大脑处于兴奋状态,脑细胞生长也很快。

而一个人的“老”,是从对这个世界不再好奇开始的。

如果有一天,你对任何新事物都提不起兴趣,懒得去尝试,甚至连保持了十年如一日的发型,都不再思考去换新,那说明已经老了,所以才会把生活过的这么无趣。

想要活成自己想要的样子就别怕麻烦,试着去发现自己一两项兴趣爱好,并养成长期自律的好习惯坚持下去,你就会发现明年的你和今年的你会有所不同。

如果觉得自己还是状态不佳,那就多和年轻人聊聊,拓宽和接触一下新领域,激发一下自己“爱玩想尝鲜”的热情,让脑细胞跟着动起来。而不是急着去“吐槽”时间流逝,“脑子跟不上了”。

麦达德·赖茨曾在《最好的年龄》中写道,几岁是生命中最好的年龄呢?有人说,3岁,因为不用去上学;有人说,25岁,因为活力正旺;有人说,45岁,因为已经尽完了抚养子女的义务;有人说,65岁,因为可以享受退休生活。还有人说,“每个年龄都是最好的,请享受你现在的年龄。”年轻说到底,是一种心态,更是一种与年龄无关的生活态度,有些人头发花白也能活出少女感。

今天(9月21日)是世界阿尔茨海默病日,也就是世界老年痴呆日。可小安更想说,年轻人们更应该像前辈们学一学,如何保持好年轻状态,以做好应对“青年痴呆”的准备。

你所理解的年轻态又是怎样的呢?

【责编:佐伊】

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