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随着生活质量的提升，大家越来越注重养生。健康食品变成了最受欢迎的食品，于是很多食品都打着粗粮、健康、0脂肪等字样宣传。不过你知道吗？很多所谓的健康食品都暗含“杀...
人生在世，要想过得愉快，就要处理好两个基本的关系：一个是与物的关系，一个是与人的关系。处理好与物的关系，就是要乐于享受有限的财富，做到知足常乐；而在与人相处的过...
吃饭是我们每天要做的事情，但是错误的饮食方式是很伤害身体健康，下面让我们一起看一下日常生活中哪些饮食方式是不对的，影响我们的身体健康。
在我们的生命当中，除了“胜过别人”、“压过别人”、“超越别人”之外，我们能否可以"成就别人"，这是值得深思的
食用水果，应该遵循“时令、适量、新鲜、多种”的原则。虽然今天已经立秋，但从立秋到秋分这段时间，气温还将沿袭夏日炎热的特点，甚至还有过之而无不及。那么，在依然有些...
秋季早晚的温差极大，对于抵抗力低的人来说一不小心就会感冒，那么该怎么办呢？下面就为大家推荐几个秋季养生保健的方法，五招就可以远离感冒。
我们的身体像一台高速运行的机器，当你出现一些不适的感觉时，其实是身体在向你发出求救信号。下面为大家介绍几种常见的征兆，如果你有出现，就要格外小心咯！
微信里传播的“心灵鸡汤”很多，可惜，有些是味精泡的，根本没营养，甚至坑爹。下面就盘点一下这些年来的假鸡汤。