无须感谢伤害过你的人

所以遭受伤害后,先检视内在,反思自身并重新评估别人施加的评价和伤害,做出更适合自己的选择,才是涅槃重生的机会。

把理想推远一点,你才能靠理想更近

急于求成在很多时候往往是欲速则不达,而适当推远理想反而是一种备战人生的最佳方式。

世界诱惑太多,我们要学会专注

这世界诱惑太多。当你在做一件事情时,总有些别的人、事来扰乱你的心神。或许,是家长“有什么前途”的抱怨;或许,是朋友们“你怎么和大家不一样”的冷落;也或许,是自己...

三只鸟的不同命运

麻雀满足于树梢,所以它的世界只有几丈之高;大雁满足于云层,所以它永远都飞不出层层云雾的缠绕;雄鹰则不懈追求,力求最高,所以它的世界阔及宇宙。

【中医养生】专家推荐“冬季防寒 内外兼修”

冬意渐浓,除了保证我们的身体外在保暖措施得当,体内的阴阳调节也至关重要,驱除体内寒气是冬季养生的根本。冬季体寒会出现手脚冰凉、感冒发烧等情况,中医认为,此时,人...

几天洗一次头发最健康?

现在很多人,都因为掉发而感到困扰,却又找不到原因,不少人把它归结到每天洗头造成的。

跑步要多久才能减肥 跑步减肥的8个小妙招

跑步是项全身性燃烧脂肪的有氧运动,其中,原地跑步减肥是最简便有效的。只要注意一些技巧,不但让你体重减轻,还可以帮你局部塑型,瘦手臂、腰腹和大腿!

读书从来就不是一件热闹的事

时代的多元性随着互联网的到来获得了更大量的扩充,如今面对新时代的百花齐放,读书显然更加不是成才的唯一道路,许许多多人依靠自己的智慧获得了人们的尊敬。

人身上哪最怕冷

肾和脾胃的经脉都起源于脚,但由于双脚距离心脏最远,血液流经的“路程”最长,血液供应往往不足。

我还没成功,难道是因为资质平庸?

成功绝不是少数人的专利!毕竟天资聪慧的人只是少数。成功属于每一个愿意为之努力的人,即使我们很平凡,但也有一颗不甘于平凡的心!