快速缓解胃痛小妙招

高压力的生活环境、不节制的饮食习惯、不规律的作息时间,导致现在肠胃不好的家人越来越多了!肠胃病有很多种,但是如果碰到紧急胃疼的家人,就照下面的方法首先缓解胃疼吧...

学会喝茶,懂得感恩

生活的好坏只有自己知道,茶味的真意也只有自己知道。生活是你自己的,茶是喝在自己的口中。学会喝茶,品味茶的苦涩、香甜,感悟生活的真谛。

睡前只需1分钟,就能让你睡个好觉

块节奏的生活,给现代人平添了不少压力,压力大影响睡眠质量,睡不好又影响工作。

中医最有效的减腹秘诀 三招搞定小肚腩

我们今天就论论减腹这个问题,因为肠胃消化系统都聚在这里,小腹一旦凸起来便是发胖的前兆,所以控制小腹的脂肪是防胖的关键。

情商和智商哪个比较重要?

情商其实并不只体现在单纯的说话、处事上,它跟抗压能力、情绪管理能力、对环境和他人的感受能力等都分不开。

很多养生茶饮你都喝错了!还在用开水泡枸杞?

用各种药材泡水喝,是很多养生和爱美人士的选择,放点枸杞明目,放点大枣补血,喝点柠檬水美白,放点菊花茶降火……不过,这些养生茶水你都喝对了吗?

想象力比知识更为重要

想想看,当我们第一天上班时,没有很多的专业知识,但我们有旺盛的想象力,然而随着时间的推延,我们工作所学的专业知识越来越多,但我们的想象力却如青春流逝般很难再恢复...

沟通中,说服对方的黄金定律

你的沟通对象,可能是你的家人、朋友、同事、伙伴,这些都不是不讲道理的人,他们只是有自己的观点,而这个观点可能和你的不一样而已。如果你说服不了他们,说明是表达出了...

一天中保养的最佳时间,您知道吗?

每个人都渴望拥有更多的美丽,关于保养有十个重要时间。

秋冻也能冻出病 天冷仍需捂一捂

俗话说,“春捂秋冻,不生百病。”近来北方天气逐渐转凉,老祖宗提醒我们不要贸然增加衣物,然而我们也要结合自身情况,该捂的人还是得稍微捂一捂。