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现实中，总有很多女性希望通过不吃主食，来达到瘦身塑型的目的，虽然很多时候，效果确实达到了，但很快你就会发现，这世上有个东西叫“反弹”。

2016-04-12 11:33:00 康宝莱微刊 0次

晚上喝奶有利睡眠，早上喝是不是会犯困？早上喝牛奶加强早餐营养，那晚上还能不能喝啊？空腹不适合喝牛奶？用餐喝奶的时候，是先喝奶再吃其他食物，还是先吃其...

2016-04-07 17:26:00 康宝莱微刊 0次

外媒称，英国帝国理工学院的一项研究发现，全球成人肥胖者人数超过体重过轻者，而中国的肥胖人数居全球首位。

2016-04-07 17:15:00 康宝莱微刊 0次

同样是腰疼，每个人的病因可能不同。一腰疼，很多人就觉得是肾脏不好了，其实除肾脏原因外，引起腰疼的原因还很多。

2016-03-09 16:55:00 中脉微刊 0次

饭后短短的半个小时，却“禁忌”多多。其实，如果饭后做了不正确的事，确实会影响身体健康。相反，利用好饭后半小时，做有益养生的事，对健康可谓事半功倍。今天就和您一起...

2016-03-09 16:37:00 东阿阿胶DEEJ 0次

其实，生活就像那条小巷，与其带着烦恼朝前走，还不如爽快地来一个拐弯。在拐角处，也许一不小心就碰上幸福。

2016-03-09 16:20:00 东阿阿胶DEEJ 0次

减肥不是管住嘴、迈开腿那么简单，还得从照顾你的鼻子开始。

2016-03-09 16:01:00 无限极微刊 0次

很多人都或多或少受过失眠的折磨，除了在心情、压力等心理方面要及时自我排遣之外，我们也应对自己的饮食习惯有所调整。避免失眠加重。

2016-03-09 15:42:00 康宝莱微刊 0次

优雅与年纪无关,优雅与金钱无关,优雅与身材无关。如何能让自己变得优雅呢？

2016-03-09 15:29:00 三生微生活 0次

研究表明，人体的解剖结构、生理机能、心肺的形成、人体骨骼、肌肉位置等各方面情况都最适合步行。

2016-03-07 17:17:00 嘉康利微刊 0次

当奶酪不见了，你会怎么办？