大脑、皮肤、牙齿……从这几个时间点开始衰老

年轻、貌美、健康……都有赖于我们身体的各个“零件”,但每个“零件”天生都有自己的脾气,说老就老,快得让你无法接受!

请注意变胖之前的7个征兆,快来看看你中了哪些?

请注意变胖前的7个征兆。

懂得倾听的人,就已经成功了一半

懂得倾听的人,其实早就成功了一半。学会倾听是对别人极大的尊重,也是真心实意关心别人的表现。

玉米竟是“长寿食物”,防癌抗癌功效奇,但很多人都吃不对!

玉米浑身是宝,不仅含有碳水化合物、蛋白质、脂肪,还含有异麦芽低聚糖、维生素、多糖等大量营养物质,深得营养专家的喜爱。

想减脂?央视公布的卡路里天敌排行榜先来了解下!

夏天已过,但秋老虎的威力尚存。

你的专注力,是解锁你成功人生的关键

没有人能随随便便成功。能做到心无旁骛的专注,不仅是一种能力,更是成功必备的前提条件。

秋天一不小心就“贴秋膘”,这么吃才能养生不养膘

秋天可以多吃绿叶菜,帮助补充多种维生素和矿物质,既可以保护身体机能、防止皮肤干燥过敏、提高身体免疫力,还能避免热量摄入过多导致肥胖。

顶级哲理漫画:不念人旧恶,不责人之过​

一个快乐的失败者,本身就是另一个胜利者。

花青素 or 原花青素,傻傻分不清楚?告诉你真相!

对花青素的认识,不少人会将其与原花青素混淆,事实上,花青素与原花青素并不是同一种物质,二者存在多方面的差异。

葡萄皮上有这东西千万别吃,里面可能全是虫子!

又到了吃葡萄的好时节,看着娇艳艳的葡萄,忍不住就想吃上一大串!但吃葡萄也有些注意事项。下面我们就来说说葡萄那些事儿。