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中国民间素来有“春宜养肝”的说法。明代医学家张景岳说：“春应肝而养生。”这是因为春季属木，肝也属木，两者相应。春季万物复苏，属于阳气升腾的季节，养肝具有事半功倍...

2019-03-22 17:06:00 富迪微生活 0次

蛋白质是生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。

2019-03-20 16:41:00 Kelti克缇中国 0次

每周健康新开始。

2019-03-20 16:19:00 宝健 0次

爱因斯坦说，“真正的笑，就是对生活乐观，对工作快乐，对事业兴奋。”

2019-03-19 12:00:00 安利微刊 0次

高效能的三要素是时间、能量和注意力，而在这3件事上不给力的人，往往就是“越努力越辛苦”的类型。

2019-03-19 11:57:00 三生微生活 0次

时间对每个人都是公平的，每个人每天都只有24小时。而人与人最大的不同在于如何利用时间，利用时间的质量和效率，决定了你一生的成就和高度。

2019-03-19 11:52:00 无限极微刊 0次

肾脏对于身体的重要性不言而喻，补肾成了许多人崇尚的养生理念，但很多人没有营养师进行专业搭配就自己在家一通乱补，反而把自己补出了肾病。

2018-09-25 17:39:00 三生微生活 0次

世界医学权威杂志《柳叶刀》发布的一项来自世界卫生组织的研究显示，全球超14亿的成年人缺乏运动，他们患心血管疾病、糖尿病、老年痴呆症和癌症的风险更高。

2018-09-25 16:05:00 康宝莱微刊 0次

许多人都不知道，石榴其实是帮助减肥的隐藏高手。它所含的多酚类物质有较强的抗氧化性，不仅能让你的皮肤紧致有弹性，还能促进新陈代谢。而它所含的维生素C，可帮助身体合...

2018-09-25 15:58:00 康宝莱微刊 0次

正常的血管是有弹性且内壁柔软的，但当血液中的胆固醇和甘油三酯等脂质垃圾沉积于动脉血管壁时，容易导致管腔狭窄，从而引发冠心病、脑卒中等心脑血管疾病。

2018-09-21 13:34:00 早安天狮 0次

当奶酪不见了，你会怎么办？